Consejos para lograr las metas que proponga | mis finanzas

académicos de la Universidad Harvard hallaron en una investigación de una serie de hábitos que si no se incluyen en la rutina de una persona, esto puede alcanzar de forma más rápida y eficiente las metas que tenga establecidas.

Los resultados del estudio fueron publicados en el libro ‘La Empresa Sabia: Cómo las empresas crean innovación continuación’.

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Los hallazgos de los investigadores encontraron las siguientes costumbres:

– Adoptar una rutina: Tener un día a día establecido sirve para ordenar los pensamientos.

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– Entrar en el cerebro para ampliar la perspectiva: Evite, en lo posible, tener pensamientos extremistas y no ver el mundo en blanco y negro. Se recomienda ser más sensible con los matices de las cosas que pasan alrededor.

– Pasar más tiempo al aire libre: Según los académicos, realizar actividades al aire libre con vistas a mejorar el estado de ánimo y reducir los niveles de estrés.

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– Inspirar en los demás: Los investigadores también sugieren que las personas tienen la tendencia a sense sugestionadas al ver el éxito del otro. Recomendan conocer casos de éxito de personajes importantes.

– Pregunta: Los investigadores recomiendan hacerse tres preguntas: ¿Por qué nació? (misión), ¿qué quiere lograr? (visión) y ¿qué actitudes aprecia en una persona? (valores).

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– Conferencia : tener hábitos de lectura, según los investigadores, ayuda a las personas a encontrar nuevas de ver el mundo, añadiendo que pueden adquirir conocimiento para así afianzar su relacionamiento con los demás.

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